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Cos'è la tensione al petto da ansia? La tensione al petto da ansia è un…
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Questo Puoi Curare: il senso di essere “troppo sensibile” con la pratica di accogliere l’emozione senza giudizio
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Questo Puoi Curare: il dolore alla pianta del piede con un massaggio usando una pallina da golf
Il dolore alla pianta del piede può essere un problema molto fastidioso e invalidante, che…
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Questo Puoi Curare: l’ansia da scadenze con la divisione del compito in 3 passi di 10 minuti
La gestione del tempo e l'organizzazione sono fondamentali per raggiungere i propri obiettivi, ma possono…